常吃核桃对于提高男性性功能是有一定帮助的。
因为核桃中含有较多的磷脂类化合物以及微量元素，例如锌元素、锰元素等，而上述物质在一定程度上有利于促进精子生成与发育，进而起到辅助提高男性性功能的作用。
虽然常吃核桃对于提高男性性功能有一定的帮助作用，但并不适用于所有人群。存在慢性肠炎或腹泻症状的人群应慎食，以免加重病情。
日常生活中，建议患者适当食用核桃，同时还要注意营养均衡，避免偏食或者挑食的现象出现。
因为核桃中含有较多的磷脂类化合物以及微量元素，例如锌元素、锰元素等，而上述物质在一定程度上有利于促进精子生成与发育，进而起到辅助提高男性性功能的作用。
虽然常吃核桃对于提高男性性功能有一定的帮助作用，但并不适用于所有人群。存在慢性肠炎或腹泻症状的人群应慎食，以免加重病情。
日常生活中，建议患者适当食用核桃，同时还要注意营养均衡，避免偏食或者挑食的现象出现。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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