对于脱发，中医治疗可采取内服中药、外用中药、针灸疗法、头皮按摩、生活方式调整等方法。
1.内服中药
内服中药通过调节体内气血平衡来治疗脱发，具体包括使用何首乌、熟地黄等中药材。适用于因气血不足引起的脱发。
2.外用中药
外用中药可直接作用于患处，如采用当归、白芍等药材制成药膏局部涂抹。适合治疗因血虚所致的脱发。
3.针灸疗法
针灸疗法是利用特定穴位刺激以改善血液循环和内分泌状态，常用穴位有百会穴、神庭穴等。针对压力性脱发或其他原因导致的脱发有效。
4.头皮按摩
头皮按摩可以促进头皮血液循环，增加毛囊营养供应，常用的按摩手法包括揉捏、推压等。适用于缓解因循环不畅引起的脱发问题。
5.生活方式调整
生活方式调整涉及均衡饮食、规律作息等方面，有助于提高身体整体健康水平，从而辅助改善脱发状况。对所有类型的脱发都有一定的帮助作用。
在选择中医治疗方案时，应咨询专业医生，根据个体差异制定个性化方案。同时，保持良好的生活习惯，如合理膳食、充足睡眠，也有助于头发健康。
1.内服中药
内服中药通过调节体内气血平衡来治疗脱发，具体包括使用何首乌、熟地黄等中药材。适用于因气血不足引起的脱发。
2.外用中药
外用中药可直接作用于患处，如采用当归、白芍等药材制成药膏局部涂抹。适合治疗因血虚所致的脱发。
3.针灸疗法
针灸疗法是利用特定穴位刺激以改善血液循环和内分泌状态，常用穴位有百会穴、神庭穴等。针对压力性脱发或其他原因导致的脱发有效。
4.头皮按摩
头皮按摩可以促进头皮血液循环，增加毛囊营养供应，常用的按摩手法包括揉捏、推压等。适用于缓解因循环不畅引起的脱发问题。
5.生活方式调整
生活方式调整涉及均衡饮食、规律作息等方面，有助于提高身体整体健康水平，从而辅助改善脱发状况。对所有类型的脱发都有一定的帮助作用。
在选择中医治疗方案时，应咨询专业医生，根据个体差异制定个性化方案。同时，保持良好的生活习惯，如合理膳食、充足睡眠，也有助于头发健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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