57岁男性的性功能普遍会有所减退,但并非完全丧失,多数人仍能维持正常性活动。这一阶段,雄激素水平缓慢下降、血管弹性减弱是常见原因,可能表现为勃起硬度降低或性欲不如从前,但个体差异很大,部分男性功能良好。
保持健康生活方式,如规律运动、均衡饮食、控制体重和戒烟限酒,有助于延缓功能衰退。若出现持续困难,应及时咨询专科医生,排查心血管或内分泌问题,避免自行用药或轻信偏方。每个人的节奏不同,坦然面对比焦虑更重要。
保持健康生活方式,如规律运动、均衡饮食、控制体重和戒烟限酒,有助于延缓功能衰退。若出现持续困难,应及时咨询专科医生,排查心血管或内分泌问题,避免自行用药或轻信偏方。每个人的节奏不同,坦然面对比焦虑更重要。

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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院

