治疗白发需要很长时间，有效的食物包括黑芝麻，龙眼和何首乌。最好配合药剂，黑芝麻，黑豆，黑木耳，何首乌花，湖泊水果，莫干莲等黑色食物可以煮水喝。建议吃黑芝麻，核桃，多吃水果和蔬菜，粗粮，平时注意养成良好的工作和休息习惯，保持愉快的心情。
39问医生
白发怎样才能变黑吃什么药?
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2019-06-18
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