早孕出血一般要卧床休息多久,需要根据个人的身体情况进行判断。
如果个人体质比较好,并且出血量比较少,持续的时间比较短,这种情况一般休息10天左右。但如果个人体质比较差,并且出血量比较多,持续的时间比较长,这种情况一般需要卧床休息15天左右,甚至更长时间,以免影响胎儿的正常发育。
在怀孕期间要注意多休息,避免过度劳累、长期熬夜等。同时还要合理调整饮食习惯,适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物,比如苹果、橙子、牛奶、鸡蛋等,可以补充身体所需要的营养,而且对胎儿的生长发育也有一定的好处。另外,还要保持愉悦的心情,避免情绪过于激动,以免影响胎儿的生长发育。