孕妇不能吃皮蛋瘦肉粥?_39问医生

孕妇不能吃皮蛋瘦肉粥?

韩聪慧妇产科主任医师

哈尔滨市红十字中心医院三级甲等

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通常情况下，孕妇不能吃皮蛋瘦肉粥。

皮蛋瘦肉粥中含有一定量的铅，孕妇食用后可能会影响胎儿的生长发育，还可能会刺激胃肠道出现腹痛、腹泻等不适症状。另外，皮蛋属于一种加工食品，其中含有大量的添加剂，孕妇食用后可能会影响胎儿的大脑发育，严重时还可能会导致胎儿畸形。

孕妇在怀孕期间要注意合理膳食，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、油菜、菠菜等。另外，孕妇还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，以免影响胎儿的生长发育。

2023-01-18 浏览100次

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