中暑可以吃西瓜、绿豆汤、苦瓜等食物。
1、西瓜
西瓜中含有大量水分以及维生素C，中暑后适量食用西瓜，可以补充机体所需要的水分以及维生素C，有利于促进身体新陈代谢，对中暑症状有一定的辅助缓解作用。
2、绿豆汤
绿豆汤通常是由绿豆熬制而成，绿豆具有清热解毒、消暑利水的功效，适量饮用绿豆汤，可以起到辅助清热解暑的作用。
3、苦瓜
苦瓜具有清热祛暑、明目的功效，适量食用苦瓜，可以缓解中暑引起的头晕、恶心等不适症状。
除此之外，还可以吃雪糕、西红柿等食物。中暑后应及时转移至阴凉通风处，并遵医嘱服用藿香正气水、十滴水等药物进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
龙虎人丹
清血八味片
藿香正气水
