例假指的是月经。玫瑰精油来月经是否能用，还需要根据自身的实际情况进行分析。
1、可以使用
玫瑰精油具有一定的活血化瘀、疏肝理气等功效，能够促进局部的血液循环，缓解月经期间出现的腹部疼痛、腰部酸痛等症状。如果月经期间出现了明显的不适症状，而且月经量比较少，可以在医生的指导下使用玫瑰精油进行调理，从而使疾病得到缓解。
2、不可以使用
如果月经期间没有出现明显的不适症状，而且月经量比较多，一般不建议使用玫瑰精油。玫瑰精油能够起到收缩毛细血管的效果，可能会导致月经量增多，还有可能会伴随明显的腹部疼痛。
在日常生活中，需要多注意休息，避免做劳累的体力活，也应避免进行剧烈的运动。
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