孕妇可以喝小米红糖粥对胎儿和孕妇都是很好的，由于小米含有比大米更多的蛋白质、脂肪、铁等微量元素，维生素b1、维生素b2，小米中的含量高于大米，小米还含有少量的胡萝卜素，为大米和小米提供相同的热量。小米能健脾健胃，补虚补虚，所以小米作为产妇的主食是非常有益的。红糖含铁量比白糖高1-3倍，对消除血瘀、补血有较好的效果。
39问医生
孕妇喝什么粥对胎儿好?
杨苹
妇产科
副主任医师
太和县人民医院
三级甲等
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66
2019-06-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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