39问医生

老是打呵欠是怎么回事?

舒志强神经外科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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老是打哈欠，可能是由于太累的原因引起的，或者是睡眠不足的原因引起的，出现这种情况的话，建议你晚上一定要注意保持良好的睡眠质量，可以喝一杯热牛奶，能够起到很好的作用的，平时一定要注意，不要长时间的熬夜，长时间的熬夜会导致身体免疫力出现问题的。

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2019-06-18 浏览100次

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