39问医生

清宫后吃什么水果有助内膜恢复?

咨询

清宫后一般吃橘子、香蕉、山楂等水果有利于恢复。
1、橘子：可以吃橘子来促进恢复，因为橙色可以减少毛细血管脆性，增强血管弹性。橘子富含维生素C和钙，可以减少毛细血管脆性，防止宫腔清洁后子宫微血管出血。2、香蕉：可以吃香蕉来促进产后的恢复。因为香蕉会大便。长期卧床的女性可能会便秘，而香蕉富含纤维素和铁，可以预防便秘和强迫排便引起的子宫异常出血。3、山楂：吃山楂可以促进产后的恢复。由于山楂具有生津、解渴、化瘀、活血的作用，因此可以缓解清宫后厌食的情况，有助于解除子宫充血，减轻腹痛。
建议在医生的指导下进行合理使用，注意术后恢复。