39问医生

孕妇吃什么脸上不长斑?

宫晓峰皮肤科主治医师

沈阳市第七人民医院三级甲等

咨询

孕妇要是脸上不想长斑的话可以多吃补血食品，也可以多吃一些水果和蔬菜，怀孕期间坚持轻食的原则，尽量少吃辛辣、刺激和油腻不易消化的食物，否则容易发生皮肤问题。建议多吃蔬菜和水果，尤其是维生素C含量高的蔬菜和水果，因为这种维生素可以起到淡化黑色素的作用，这些方法可以有效祛斑。

66

2022-08-27 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 医院推荐 适用药品