根据你的病情描述,可能是因为最近压力太大,劳累,熬夜,用眼过度,上火,眼部的清洁度不够导致的。建议,如果确诊时的话,做热敷,同时多喝水,多吃些凉性食物,比如海带汤,使用消炎消肿的眼膏,比如典必殊眼膏,加上消炎药物口服,比如阿莫西林胶囊。