例假前一周子宫内膜厚度多少正常_39问医生

例假指的是月经，月经前一周子宫内膜厚度一般在8毫米到12毫米之间是正常的，由于每个人的体质不同，所以子宫内膜的厚度也会有所差异。

女性月经前一周，体内的雌激素水平可能会逐渐升高，子宫内膜也会逐渐增厚，一般在8毫米到12毫米之间是正常的。如果子宫内膜的厚度低于8毫米，可能是体内的雌激素水平过低引起的，也不排除是宫腔粘连等原因导致的。如果子宫内膜的厚度超过12毫米，可能是体内的雌激素水平过高引起的，也不排除是子宫内膜息肉、子宫内膜增生等原因导致的。建议患者及时到正规医院的妇科进行相关检查，来明确具体的病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。

日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动。在饮食上，患者可以适当进食富含优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。