卵巢功能下降可以吃维生素E，一般建议维生素E的摄入量为10-15mg，但具体用药需要遵医嘱进行。
卵巢功能下降可能是由于不良的生活习惯、环境因素、遗传因素等原因导致，患者可能会出现月经失调、潮热盗汗、失眠多梦、记忆力减退等症状。维生素E是一种脂溶性维生素，也是一种重要的抗氧化剂，具有抗氧化、预防衰老、保护及改善皮肤的作用。卵巢功能下降的患者可以遵医嘱适当补充维生素E，有助于改善症状。一般建议维生素E的摄入量为10-15mg，具体用药需要遵医嘱进行。
卵巢功能下降的患者在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。同时要保持良好的饮食习惯，可以适量进食富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，提高抗病能力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
