小米含雌激素吗?_39问医生

小米含雌激素吗?

赖毛华中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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小米不含雌激素，小米中的铁、锌、铜、镁含量高于大米、小麦粉和玉米。此外，有机硒含量丰富，使小米具有补血、强身、预防克山病和大骨节病的作用，小米的粗纤维是大米的五倍，能促进人体消化和胃肠健康，小米的营养品质使其成为孕妇、儿童和患者的良好营养食品。

2019-06-18 浏览100次

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小米含雌激素吗?