首先要注意合理的饮食。要少吃多餐，吃饭八分饱就可以了，要低盐，低糖，低脂肪，平时可以喝一些葡萄酒是保护心脑血管的。还要注意的是可以合理的运动，不要久坐，或者是总躺着，这样不利于血液循环，可以慢跑，散步打太极等，但是运动量不要过大。要注意心理平衡，避免大喜大悲：情绪激动是发病的主要原因，所以一定要保持心态平和。注意改掉不良生活习惯，容易引起冠心病。
39问医生
缓解冠心病的方法?
周泠淇
心内科
副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
咨询
66
2022-08-30
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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