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怀孕能吃韭菜鸡蛋吗?

何慧仪 妇产科 主任医师
广州市第一人民医院 三级甲等
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孕妇能吃韭菜鸡蛋，但是必须要少量食用，韭菜富含纤维素和硫化物，能补充人体所需的矿物质，有利于早孕胚胎的发育。但韭菜粗纤维较多，不易消化吸收。大量粗纤维刺激肠壁，经常引起腹泻，会引起子宫收缩，早期流产的危险，所以少量的食物是必要的。鸡蛋含有特别适合胎儿生长发育的营养成分和磷脂成分。
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2019-06-18 浏览100次
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