回奶的食物一般情况下主要是一些高蛋白的食物 ，并且其中豆类食品对回奶的效果非常的显著，所以此时可以吃一些大豆类的食品，以此来使自己的奶水保持充足，并且在此期间一定要少吃一些辛辣生冷以及有刺激性的食物，因为这很有可能会使奶水出现不足的现象。
39问医生
什么食物是回奶的?
何艳
妇科
主任医师
新疆医科大学第一附属医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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