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盆腔淤血做什么运动?

何艳 妇科 主任医师
新疆医科大学第一附属医院 三级甲等
咨询
如跑步是一种最简单的运动，这一种运动可以帮助到大家的身体变得更加好，也可以帮助到大家身体当中的淤血快速的排出身体。还可进行仰卧起坐、俯卧撑、游泳等,以增加盆腔肌张力、改善血液循环,注意劳逸结合, 避免过度性生活和重体力劳动;纠正便秘等。
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2022-10-08 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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