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眼睛眼压高怎么治疗？

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从你描述来看，考虑可能和平时的压力太大，再加上过度的劳累，睡眠缺乏，用眼不合理，缺乏户外运动等引起的眼压增高有关系。建议，你要先选择正规公立医院的眼科进行检查，找到导致眼压增高的原因，如果眼压非常高的话，还要进行青光眼的排查，再根据检查结果，选择对应的治疗方法，比如如果是视力不好，比如近视，加上平时劳累引起，那只要注意休息，合理用眼，同时佩戴合适的框架眼镜，做眼部的热敷和按摩，可以使用降压的药物。