术后锻炼时间需个体化评估，一般建议在医生指导下进行，以减少风险。
子宫肌瘤卵巢囊肿手术是一种常见的妇科手术，用于治疗子宫肌瘤和卵巢囊肿。手术后，患者需要等待3-6个月才能开始锻炼身体，因为这段时间内身体需要逐渐恢复，避免剧烈运动引起身体不适。如果患者年龄较大或身体状况较差，恢复时间可能会相应延长，可能需要更长时间才能开始锻炼。
在恢复期间，患者应注意休息，避免剧烈运动，同时保持良好的饮食习惯，以促进身体的恢复。
子宫肌瘤卵巢囊肿手术是一种常见的妇科手术，用于治疗子宫肌瘤和卵巢囊肿。手术后，患者需要等待3-6个月才能开始锻炼身体，因为这段时间内身体需要逐渐恢复，避免剧烈运动引起身体不适。如果患者年龄较大或身体状况较差，恢复时间可能会相应延长，可能需要更长时间才能开始锻炼。
在恢复期间，患者应注意休息，避免剧烈运动，同时保持良好的饮食习惯，以促进身体的恢复。
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