盆底肌修复一般在半个月到一个月见效，具体时间需要根据个人体质和病情的严重程度来进行判断。
盆底肌修复是一种常见的物理治疗方法，能够促进盆底肌肉的恢复，改善盆底肌松弛的情况。如果患者的体质比较好，病情较轻，一般在半个月左右就可以见效。但如果患者的体质比较差，而且病情比较严重，可能需要一个月左右才能见效。如果患者在做完盆底肌修复后，没有得到较好的恢复，可以通过盆底肌锻炼、提肛运动等方式进行辅助治疗。
在日常生活中，患者要注意个人卫生，勤换内裤，避免细菌滋生，以免引起妇科炎症。同时，患者也要注意避免过度劳累，以免影响身体的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
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