在预期分娩期后尚未生产的准妈妈可以通过多种方式加强宫缩，促进自然分娩。它可以按摩乳房。研究表明，乳房按摩可以促进母亲自身合成和释放催产素，从而加强收缩。具体方法是用食指和中指固定乳房，用拇指腹部轻轻摩擦乳头和乳晕各15分钟，左右交替，每天两次。如果乳房按摩后出现腹部硬化或阵发性腹痛，说明按摩是有效的，不要停止，继续按摩。催产素也可以被服用或滴落以加速分娩。
39问医生
怎样加速宫缩尽快分娩？
劳医生
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2019-06-18
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