月经不调针灸一次一般是不管用的。
月经不调可能与精神压力过大、长期不良的饮食习惯、内分泌失调等原因有关，患者通常会出现月经周期、月经量等异常的情况。针灸可以起到舒筋通络、活血化瘀的作用，可以用于治疗月经不调引起的不适症状，但针灸一般只能起到辅助治疗的作用，通常需要针灸3-5次才能达到治疗的效果。如果患者月经不调的情况比较严重，建议及时到正规医院，在医生的指导下服用药物进行治疗，比如益母草颗粒、逍遥丸等。
日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时还要注意饮食健康，多吃一些温热性的食物，少吃生冷寒凉的食物，以免加重病情。另外，还要调整自身的心态，保持愉悦的心情，避免出现情绪激动或过于焦虑的情况。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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