提升卵巢功能的方法主要包括饮食调理、生活调理、运动调理、药物调理、手术调理等，建议患者根据自身的具体情况选择合适的调理方式。
1、饮食调理
患者可以通过饮食调理的方式来辅助改善，日常生活中可以适当多吃富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐、腐竹等，同时还可以多吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的营养，辅助提高卵巢功能。
2、生活调理
患者平时要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠，也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、打羽毛球等，能够增强体质，在一定程度上也能够提升卵巢功能。
3、运动调理
患者平时也可以适当进行体育锻炼，如瑜伽、游泳、打羽毛球等，能够促进体内的血液循环，也可以促进卵巢的血液供应，在一定程度上能够提高卵巢功能。
4、药物调理
患者可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、尼尔雌醇片等药物进行调理，能够补充体内所需要的雌激素，改善卵巢功能下降的情况。
5、手术调理
如果患者出现卵巢功能下降的情况，且通过上述方式调理后效果不佳，则可以通过手术的方式进行治疗，如卵巢移植术等，可以改善卵巢功能下降的情况。
患者平时要保持良好的心态，避免情绪过度紧张，也要避免过度劳累，以免影响身体的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
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