在产后女性朋友的身体非常虚弱，有必要做一个好的补品来恢复正常的生命力，对于补血益气可以通过饮食调节，如龙眼、色拉或胡萝卜，用色拉煮汤或做蔬菜吃，从而达到补血益气的作用。此外，我们还可以多喝水，达到补血益气的效果，如猪肝汤或鸡黑豆汤。这些食物很简单，补血益气的效果也很好。
39问医生
产后补气补血吃什么好？
何慧仪
妇产科
主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
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66
2019-06-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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