39问医生

腿没劲手抽筋是怎么回事？

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腿没劲手抽筋的情况，当人在休息或睡眠时，腿部血流减慢，代谢产物不能及时被血液带走，这些代谢产物积聚于肌肉中达到一定浓度时，就会刺激肌肉产生收缩，发生腿抽筋的现象。无怪乎一些老年人虽然天天补钙，还会发生腿抽筋。建议：除了补钙外，还要注意改善血液循环，如在医生的正确指导下服用维生素E，丹参等药，多补充维生素B1，同时积极配合治疗原有的疾病如高血压，高血脂，动脉硬化，糖尿病，脉管炎等，并注重睡眠中勿使腿部受凉，便能有效地解除老年人腿抽筋的现象了。