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心烦易怒烦躁吃什么药?

田超 精神心理科 主治医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
咨询
根据您的描述分析，现在这种情况口服药是一方面，另外还要注意的就是自身的心理调节，这个很重要的，心理调节主要就是好多事情要看开，不能过于叫真。而多经历一些事，可以增加阅历。平时多锻炼，爬爬山，可以和朋友聊聊最近的烦恼，和伙伴去旅游，看看风景，放松心情，多吃新鲜的水果、蔬菜，听听音乐。
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2022-09-22 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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