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坐月子能不能吃枸杞

发病时间：不清楚

病情描述：坐月子能不能吃枸杞

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医生回答

刘泽群主治医师三甲

广州市妇女儿童医疗中心妇产科

坐月子一般是指产褥期。通常情况下，产褥期是可以吃枸杞的，但是需要注意适量即可。

枸杞属于常见的一种中药，具有滋补肝肾、益精明目等功效，在产褥期适当吃枸杞可以补充身体所需要的营养物质，有助于促进身体的恢复。而且枸杞并不会影响乳汁的分泌，也不会影响到宝宝的身体生长发育，所以产褥期是可以吃枸杞的。但是，不建议过量食用枸杞，以免增加胃肠道的消化负担，从而出现腹胀、腹痛等不适症状。另外，如果有对枸杞过敏的情况，也不建议吃枸杞，以免出现皮肤瘙痒、皮疹等过敏反应。

在产褥期，还要注意多卧床休息，避免进行剧烈运动。同时饮食方面也要改善，适量吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、瘦肉粥等，避免吃生冷寒凉、辛辣刺激的食物，如雪糕、麻辣烫等，以免影响身体的恢复。若出现不适症状，建议及时就医治疗。

2023-07-26 03:35 举报

刘萍主任医师三甲

太和县人民医院妇产科

坐月子不能吃枸杞，这期间吃枸杞的话，可能会导致上火的情况发生，可能会出现痔疮或者是便秘的情况，而且这段时间的话一定要注意补充一下营养，可以吃一些瘦肉或者是排骨之类的食物，这段时间一定要注意多吃一些小米粥，也可以多吃一些蔬菜，避免发生痔疮或者是上火的情况。 2019-06-19 19:45举报

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