女人黑眼圈很重是什么原因？_39问医生

一般是由于休息不好，熬夜才造成的，建议你晚上早点睡觉，养成早睡的习惯，保持良好的睡眠，改善不良的生活习惯，也要多吃一些新鲜的水果蔬菜，多喝水，偶尔也可以敷个眼膜，每天坚持涂抹眼霜都是可以的。同时也要放松心情，保持良好的心态。