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产前阵痛和产后宫缩哪个痛？

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产前阵痛和产后宫缩哪个痛，如果是第一胎的话，产后宫缩还可以，如果是第二胎的话，产后宫缩会更痛一点，平时一定要多做一些户外的娱乐活动，千万不可以做激烈的运动，可以适当的散散步，走走路，这样在生产的时候才不会特别困难，如果要生产的话，建议你去正规的医院，千万不可以在下面的小医院，因为毕竟是生产安全问题还很重要。