39问医生

月经不可以吃什么东西

冯荣 妇产科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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月经期间不可以吃辛辣刺激、生冷的食物,也不能吃活血化瘀的药物,具体分析如下。

1、辛辣刺激的食物

月经期间身体抵抗力会比较低,如果在此期间吃辛辣刺激的食物,可能会导致盆腔充血,出现月经量增多、腹部疼痛等现象,不利于身体健康。

2、生冷的食物

如果在月经期间吃生冷的食物,可能会导致子宫收缩,从而出现经血排出不畅的现象,甚至会诱发痛经。

3、活血化瘀的药物

如果在月经期间吃活血化瘀的药物,可能会导致经量增多,经期延长,从而出现贫血的情况,甚至会导致月经周期发生改变。

除此之外,月经期间也不建议吃过于油腻的食物、含有咖啡因的食物等,以免对身体健康造成不利影响。

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2023-07-22 浏览100
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