39问医生

吃甜瓜发胖吗？

吴海武消化内科主任医师

赣州市人民医院三级甲等

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这甜瓜肯定会发胖的，因为甜瓜里面含的糖分是特别高的，是西瓜的两杯倒，所以吃甜瓜会导致血糖升高的，建议您不要吃得太多吃过之后一定要多喝一点水的，适当的多运动运动，促进一下糖的淡化，也能起到很好的作用的，多吃一些青菜效果也是不错的。

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2019-06-19 浏览100次

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