在床头适应了之后，感觉头不晕眼不花，然后在家人搀扶的情况下去上厕所。
1、产妇下床前，在床上做好准备，先换成侧卧姿势，不宜过快。2、用手臂缓慢支撑上身，先移动一条腿，然后移动另一条腿，使其处于坐姿。3、然后将双腿挂在床的一侧，双脚慢慢地放在地板上，然后慢慢站起来，双手放在床沿上。这段时间不应该太快。开始时，每次站立和行走的时间不应超过15分钟，以免过于疲劳，导致伤口撕裂。
剖腹产后不建议食用味精，以免影响婴儿的大脑发育。适当增加蔬菜水果的摄入，防止便秘。
1、产妇下床前，在床上做好准备，先换成侧卧姿势，不宜过快。2、用手臂缓慢支撑上身，先移动一条腿，然后移动另一条腿，使其处于坐姿。3、然后将双腿挂在床的一侧，双脚慢慢地放在地板上，然后慢慢站起来，双手放在床沿上。这段时间不应该太快。开始时，每次站立和行走的时间不应超过15分钟，以免过于疲劳，导致伤口撕裂。
剖腹产后不建议食用味精，以免影响婴儿的大脑发育。适当增加蔬菜水果的摄入，防止便秘。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
