39问医生

长期穿收腹带会有收腹效果吗?

任冬梅 内分泌科 副主任医师
解放军第九六零医院 三级甲等
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长期穿收腹带会有收腹效果的,但是它比较依赖性,需要长期的穿,如果肚子上面肉多的话,效果也不是很大的,因为收腹带它就是你用的时候没有肚子,不用的时候肚子就又出来了,还是要通过科学的方法让身体瘦,饮食搭配运动,每天跑一小时的步,然后做一些拉伸的运动,或者是睡前做瑜伽,都是可以起到减肥作用的。
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2019-06-19 浏览100
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