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产妇坐月子能吃大葱吗？

张安莉 病理科 副主任医师
安徽省立医院南区 三级甲等
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产妇坐月子一般可以吃大葱 。大葱是一种调味品烹饪时可以放进去，不会影响产妇的健康，此外也可以生吃少量的大葱。大葱含有蛋白质、多种维生素和矿物质，大葱还具有杀菌作用，吃大葱有助于排便通畅和健康。吃太多大葱也会刺激胃肠道引起不适，产妇的饮食以清淡为主，多吃新鲜水果和蔬菜。
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2022-03-08 浏览100次
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