孕妇可以通过吃鹅蛋补充蛋白质。女性怀孕是一个特殊的时期。每日摄入的营养素不仅可以满足自身需求，还可以提供胎儿的生长发育。所以多吃富含蛋白质的食物。如鸡蛋，牛奶等。此外，多吃蔬菜和水果。蔬菜含有大量的碳水化合物和维生素，以及膳食纤维。它可以补充孕妇和胎儿的需要，并减轻孕妇的便秘症状。总之，孕妇应该有丰富的饮食。
39问医生
孕妇吃鹅蛋有什么益处？
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2019-06-19
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