例假期间可以喝酸梅汤,但是不宜喝的太多。酸梅汤是一种促进消化的食物。具有一定的凉性,如果女性在月经期间喝太多的酸梅汤。会导致严重的痛经。建议患者在月经期间不要吃凉性的食物,也不要接触凉水。由于在此期间身体的免疫力比较低,所以要多注意休息。