孕妇吃什么是小宝宝眼睛黑，这种说法不准确，小宝宝眼睛的颜色主要受遗传基因影响，与饮食没有关系。
小宝宝的眼睛颜色主要受遗传基因的影响，与饮食没有关系。如果父母的眼睛颜色比较黑，小宝宝的眼睛颜色也会比较黑。如果父母的眼睛颜色比较白，小宝宝的眼睛颜色也会比较白。
怀孕期间孕妇要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、橙子等富含优质蛋白、维生素的食物，可以补充身体所需要的营养物质，有助于胎儿的生长发育。孕妇还要保持乐观积极的心态，避免出现焦虑、紧张等不良情绪。除此之外，孕妇还要注意作息规律，保证有足够的睡眠时间，避免过度劳累。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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