怎么预防【甲亢】的发生？_39问医生

怎么预防【甲亢】的发生？预防甲减要有规律的饮食习惯，不能吃碘含量高的食物，可以吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物，油腻的食物不能吃，保证足够的睡眠，避免长时间熬夜。