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回奶方式主要有自然会奶和人工回奶两种 ,自然返乳是返乳的最佳方法,主要是减少喂养次数和时间,使乳房停止产奶,人工母乳喂养包括饮食调节和服用回奶药物一般来说,人工收益相对较快,但自然收益较为安全,如果母亲哺乳10个月至1年,且能正常断奶,一般来说,自然恢复是最佳选择,成功率较高,它对母亲和婴儿都有好处。
2022-09-09 04:30 举报一般涨奶后3-4天开始逐渐退奶,回奶期间适合吃麦芽、山楂等食物,若决定回奶,建议咨询医生或专业营养师,遵循科学方法进行。
一、时间:
回奶期通常可以吃水果,但需要注意适量。
水果中含有丰富的维生素、微量元素和膳食纤维,适量食用可以补充身体所需要的营养物质,促进胃肠蠕动,在一定程度上还可以缓解便秘。在回奶期间,产妇