坐月子饿了一般不会得月子病,但是如果长时间不进食,可能会导致营养不良、贫血、低血糖等。
1、营养不良
在坐月子期间,身体比较虚弱,需要通过饮食补充营养,如果长时间不进食,会导致营养不良,出现体重下降、面色发白等。
2、贫血
在坐月子期间,如果营养摄入不足,会导致身体内铁元素缺乏,引起贫血,出现脸色苍白、身体乏力等。
3、低血糖
如果长时间不进食,会导致身体的糖分摄入不足,引起低血糖,出现心慌、出汗等。
除此之外,还可能会导致便秘、胃肠炎等。建议在坐月子期间要多吃有营养的食物,注意饮食营养均衡,避免过度节食,以免对身体造成伤害。