怀孕指妊娠,妊娠的人吐的特别难受,可能是精神压力大、饮食不当、体内激素水平变化等原因所造成的,可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、精神压力大
如果在妊娠期间精神压力过大,可能会使体内激素分泌发生紊乱,从而出现恶心、呕吐等症状。建议患者多与家人朋友沟通,也可以听舒缓的音乐进行缓解。
2、饮食不当
如果患者不注意饮食健康,经常暴饮暴食,可能会使胃肠功能发生紊乱,从而出现恶心、呕吐等症状,甚至还会伴有食欲减退的现象。建议患者改变饮食结构,尽量吃清淡的食物,比如小米粥、凉拌黄瓜等,也可以通过少食多餐的方式进行进食。
3、体内激素水平变化
女性妊娠后体内的激素水平会发生变化,此时会刺激胃肠黏膜,从而出现恶心、呕吐等症状,甚至还会伴有嗜睡、精神萎靡等情况。这属于一种正常的情况,可以适当进行体育锻炼,比如练习瑜伽、户外散步等,也可以多吃富含雌激素的食物,比如豆腐、豆浆等。
除以上比较常见的原因以外,还有其他原因,比如胃肠炎、胃溃疡、胆囊炎等,需要根据引起的原因进行处理。