女人46岁如果没有避孕需求，通常是需要避孕的，如果有避孕需求，则不需要避孕。
女人年龄在46岁，此时卵巢功能会有所下降，如果没有避孕需求，通常是需要避孕的，以免导致身体出现其他不适症状，比如心慌、失眠、焦虑等。而且随着年龄的增长，子宫内膜也会逐渐变薄，如果没有及时避孕，可能会出现子宫内膜异位症、子宫肌瘤等疾病，对身体造成一定伤害。如果女人有避孕的需求，建议在医生的指导下服用避孕药，比如复方醋酸甲地孕酮片、左炔诺孕酮片等，或者通过戴避孕套的方式达到避孕的效果。如果没有避孕的需求，建议通过佩戴避孕套的方式进行避孕，以免出现意外怀孕的情况。
在日常生活中，建议养成良好的生活习惯，注意饮食营养均衡，可以适量食用新鲜的水果蔬菜，但要避免食用辛辣、油腻、寒凉的食物。如果出现身体不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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复方醋酸棉酚片
