39问医生

怎么按摩脖子淋巴排毒

林嘉宝 普外科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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按摩脖子淋巴排毒可以通过按摩风池穴、天柱穴、曲池穴等方式。

1、风池穴

风池穴位于颈后三角肌的凹陷处,按摩风池穴可以促进局部的血液循环,能够促进淋巴的循环,有利于体内的毒素和废物排出。

2、天柱穴

天柱穴位于颈部后发际线正中旁开1.5寸处,按摩天柱穴可以促进淋巴的循环,从而起到疏通经络的作用。

3、曲池穴

曲池穴位于肘横纹外侧端,按摩曲池穴可以促进局部的血液循环,能够促进体内的毒素和废物排出,对于疾病的恢复有一定的帮助。

除此之外,也可以按摩合谷穴、肩井穴等。但是按摩只能起到辅助改善的效果,如果症状比较严重,建议患者应及时到正规医院进行检查并治疗,以免延误病情。

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2023-07-24 浏览100
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