长效避孕药一年最多吃几次，目前临床上并没有明确的规定，需要根据患者的具体情况来判断。
长效避孕药是一种短效避孕药，主要是通过抑制排卵、抗受精卵着床等方式达到避孕的目的。通常情况下，如果患者服用的长效避孕药是复方炔诺酮片，一般建议患者一年服用不超过三次，一个月服用一次。如果患者服用的是复方左炔诺孕酮长效避孕片，一般建议患者一年服用不超过一次。
建议患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点富含蛋白质的食物，比如鱼肉、牛奶等，有利于补充身体内所需要的营养成分，放松心情，保持积极乐观的心态。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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