儿童脑后的长白发可能是缺乏胶原蛋白、营养不良、缺乏锻炼等引起的。
1、缺乏胶原蛋白：可以适量补充优质蛋白质，维生素C和钙，少吃脂肪及辛辣，油炸食物和油脂过高的食物。2、营养不良：孩子缺乏维生素或者微量元素铜、锌。会引起白头发。3、缺乏锻炼：导致血液循环不良，引起毛囊黑色素代谢异常。
平时注意生活规律，劳逸结合，不要熬夜劳累，保持心情愉快，放松心情，缓解压力。坚持体育锻炼，增强体质。多吃富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，如鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。
1、缺乏胶原蛋白：可以适量补充优质蛋白质，维生素C和钙，少吃脂肪及辛辣，油炸食物和油脂过高的食物。2、营养不良：孩子缺乏维生素或者微量元素铜、锌。会引起白头发。3、缺乏锻炼：导致血液循环不良，引起毛囊黑色素代谢异常。
平时注意生活规律，劳逸结合，不要熬夜劳累，保持心情愉快，放松心情，缓解压力。坚持体育锻炼，增强体质。多吃富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，如鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。
