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为什么高中生有白头发?

汪治国 皮肤性病科 副主任医师
咸宁市中心医院 三级甲等
咨询
高中生长白头发的原因很多，现在生活中学习压力太大,从而会导致过度劳累,以及经常熬夜,睡眠质量不佳,生活作息不规律，所以即使年纪很轻也会长白头发。建议在饮食方面多吃蔬菜水果以及富含蛋白质的食物。平时要学会劳逸结合，学习过程中也要有个人休息时间，还有要保持心情放松。
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2019-06-19 浏览100次
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