月子期间可以适量吃猪肝。
猪肝是一种营养价值比较高的食物，含有丰富的维生素A、铁、铜、叶酸等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养，对身体恢复有一定的帮助。女性在月子期间身体比较虚弱，需要补充营养，而猪肝中含有丰富的铁元素，适量食用可以补充身体所需的营养，有利于身体恢复。
但要避免长期过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹胀等不适症状。另外，月子期间要注意营养均衡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，还可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、排骨等，有利于补充身体所需营养。另外，还要注意多加休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。
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